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FORMBELT Gürtel – Tipp für Golfer. Handy, Golfbälle und Tees verstauen.

Hi ihr Lieben, letztens habe ich mal im Netz rumgestöbert, was es so neues in der Fitnesswelt gibt. Neue Trends abchecken. Die, die in Deutschland noch nicht so angekommen sind. Und da stieß ich durch Zufall auf den FormBelt*. Ein ziemlich geiles Teil Denn vielleicht kennst du das Problem. Du möchtest joggen gehen oder wie ich[…]

Ich bringe das Grundequipment mit.

BLACKROLL® im Test – scherzfrei durch Faszientraining

Mit dem GUTSCHEINCODE bekommst du 10% Rabatt auf  www.BLACKROLL.DE auf deinen gesamten Einkaufswagen !!  Du findest ihn gleich hier unter meinem YouTube Video oder bei meinem Instagram Account hier. Diesen Gutscheincode gibst du am Ende deiner Bestellung „an der Kasse“ ein und du bekommst 10% Rabatt auf deinen Einkauf.     „Mit nur wenig Aufwand und einfachen Übungen kannst du mit Hilfe von BLACKROLL® deutlich die[…]

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Faszienrollen für Golfer – nur ein Trend oder der Erfolgshit?

Hey ihr Lieben, heute geht es um das Thema Golf und Faszientraining. Denn, dass Faszientraining eine super Sache ist, habe ich schon versucht in den anderen beiden Beiträgen und YouTube Videos zu zeigen. Beitrag 1: Wie und wozu Faszienrollen? Beitrag 2: Duoball und Minirolle – Faszientraining im Büro Heute gehts mal speziell ums Golfen. Ich[…]

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8 Anti Stress Tipps – wie Flugverspätungen auch gute Seiten haben.

Ich habe mir immer Stress gemacht, wenn ich gefühlt habe, dass ich zu spät komme. Atemnot und Panik. Kennst du das auch? Mittlerweile ist das nicht mehr so. Die 8 Anti Stress Tipps im Überblick: Tipp: Nicht alle Aufgaben perfektionieren. Vorzeitig abbrechen bedeutet kein Scheitern. Tipp: Die Bestätigung durch Social Media sollte nicht über deinen[…]